Maggior motivazione
Ci sono poi i "pro". Bere caffè potrebbero dare più motivazione per fare esercizio o migliorare le prestazioni. Ma le persone "non dovrebbero estrapolarlo all'assunzione di bevande energetiche o caffeina ad alte dosi come un modo per migliorare gli allenamenti", poiché alte dosi possono portare a disturbi spiega l'autore alla Cnn.