Attività fisica, il prof. Leonardo Calò: «Camminare velocemente 40 minuti al giorno per avere 6-8 anni in piu di vita»

Il consiglio del prof. Leonardo Calò, direttore del Dipartimento di cardiologia del Policlinico Casilino e organizzatore di Place, il congresso internazionale di cardiologia: protagonista il cuore a 360 gradi e i risultati delle più recenti scoperte scientifiche sulla sindrome della morte improvvisa, nuovi farmaci, dieta e lo stile di vita che salvano il cuore, telemedicina e i fondi del Pnrr. "Lo sport è piacere, relax, rilascio di endorfine - conclude Calò - farlo all'aria aperta, in mezzo alla natura, con la luce naturale è tutta salute".