Le castagne sono senza ombra di dubbio le regine dell’autunno, ma questi deliziosi frutti hanno una lunga serie di controindicazioni che non possiamo ignorare. Anche se in generale fanno molto bene alla nostra salute, infatti, possono avere una serie di effetti collaterali assai poco piacevoli con l’intestino. Per questa ragione, dobbiamo prestare una certa attenzione al loro consumo, senza mai esagerare ma anche cercando di rispettare alcune specifiche regole. Andiamo a scoprire insieme quali sono. Photo Credits: Kikapress, Shutterstock; music by Korben MKdB
Non mangiare le castagne a fine pasto se prima hai mangiato la frutta fresca: ecco perchè non dovresti mai farlo
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