Giappone, studio rivela: troppe ore sedute aumenta rischio cancro al seno

Uno studio condotto dall'Università di Kyoto rivela che il rischio di sviluppare il cancro al seno aumenta del 40% per le donne che trascorrono più di sette ore al giorno sedute. La ricerca svela che l'assenza prolungata di movimento muscolare può causare una scarsa circolazione sanguigna. La raccomandazione è di limitare il tempo trascorso seduti, facendo esercizio con regolarità, poiché la quantità di tempo sulla sedia potrebbe essere un fattore più significativo nello sviluppo del cancro al seno rispetto a chi fa esercizio fisico. Studi precedenti hanno evidenziato che trascorrere troppe ore seduti può aumentare il rischio di altre malattie, come infarti, malattie cerebrovascolari e diabete. L'indagine ha coinvolto 36.000 donne giapponesi di età compresa tra 35 e 69 anni. I risultati indicano che anche gli uomini dovrebbero ridurre il tempo trascorso seduti per migliorare la circolazione sanguigna e prevenire malattie correlate allo stile di vita.