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Quanto dormire, esser stressati, soffrire di insonnia possono incidere sul rischio di contagio da Covid-19? Secondo uno studio americano molto. Lo studio condotto da un gruppo di ricercatori dell'Università di Baltimora e pubblicato sul Bmj Nutrition Prevention & Health, dimostra che dormire di più abbassa il rischio di contagio da Covid -19. Per ogni ora di sonno recuperata, la percentuale di rischio contagio diminuiva del 12%. crediti foto@Shutterstock, @Kikapress Music: «Cute» from Bensound.com
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Il Messaggero