La dieta di Arisa: «Ho perso 13 chili in poco tempo e li ho subito ripresi»

La sincerità che contraddistingue Arisa è disarmante: su Instagram ha sempre raccontato di sé e della sua vita senza alcun filtro e così ha fatto...

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La sincerità che contraddistingue Arisa è disarmante: su Instagram ha sempre raccontato di sé e della sua vita senza alcun filtro e così ha fatto qualche giorno fa anche se ciò che aveva da dire è stato piuttosto forte, intenso e per certi versi triste. La cantante ha infatti ammesso che in questo periodo ha difficoltà a portare avanti una dieta per perdere peso. Come combattere l’effetto yo-yo per sempre? All’origine c’è sempre una dieta troppo stretta. Quando si ricomincia a mangiare normalmente il metabolismo subisce uno shock, la flora batterica scatena infiammazioni; gli ormoni impazziscono e la fame emotiva è incontrollabile: ecco tutti i passi da seguire. Foto@Kikapress

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Il Messaggero