Infarto, i cibi da evitare (ma che si mangiano spesso). I consigli del cardiologo: «Dovete eliminarli»

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I rischi

Specialista nella lotta contro il colesterolo, nei suoi ultimi articoli ha avvertito che questo tipo di snack mette seriamente in pericolo la salute del cuore delle persone. Questo tipo di cibo "spazzatura" è qualcosa che tutti dovrebbero eliminare dalla propria dieta. "In un anno, mangiare solo un sacchetto di patatine ogni giorno potrebbe aggiungere circa 3/4 tazze di sale al tuo corpo. Troppo sodio può aumentare la pressione sanguigna e un significativo aumento di peso può avere effetti negativi sul colesterolo e sullo zucchero nel sangue", afferma la dottoressa Klodas in un articolo sulla CNBC.

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