Al tempo del coronavirus Covid-19 gli appassionati del fitness non si arrendono e trovano alternative curiose. Dopo l'ordinanza della Regione Lazio che ha disposto la chiusura...
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«Abbiamo deciso di offrire un’alternativa con le lezioni all’aperto e, per iniziare, la scelta è caduta su questa sessione di allenamento a 541 metri di altezza e con un panorama pazzesco - spiega Manuel Lauretti, 25 anni, di Sonnino, istruttore e presidente di una associazione sportiva - la cosa divertente è che, oltre agli altri colleghi Vincenzo, Antonio e Fabrizio, con il passare dei minuti si sono uniti alla lezione anche altri ragazzi che erano saliti sul Picco per godersi la splendida giornata: alla fine ci siamo divertiti tutti, come una famiglia allargata ma sempre nel rispetto delle distanze minime».
Corpo libero, affondi, crunch addominali, squat e tanti altri esercizi. C’è chi sale in quota e chi invece sfrutta la tecnologia, questo è il caso di una palestra del capoluogo che propone le sue lezioni in diretta su internet per chi si vuole allenare con gli istruttori pur restando a casa. Sarà un lunedì "a distanza" tra i maestri e gli iscritti che possono seguire in streaming live gli allenamenti di funzionale con Ivano e di balance con Alessia. Ma sono anche altre le associazioni sportive che si stanno adeguando: incontri "a distanza" nei parchi e lungo i percorsi di trekking.
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Il Messaggero