Terni, alla Cittadella delle Associazioni un corso per la "Riscoperta del se"

Alla Cittadella delle Associazioni, in piazza della Pace, il 6 aprile, prenderà il via Il corso a “Riscoperta del sé” che ha lo scopo di creare un focus group al femminile offrendo interventi di natura istruttiva e formativa mirati alla promozione della collaborazione, relazione con se stesse e con gli altri.
Il corso è organizzato dal Punto d’ascolto sociologico ed è gratuito.
Prenderà il via sabato 6 aprile e propone dieci incontri di 90 minuti ciascuno, che si svolgeranno ogni
sabato pomeriggio dalle 17 alle 18. 30.
Il focus group è a numero chiuso e sarà guidato e mediato da Viola Bunduc, direttrice del
laboratorio Il Punto d’ascolto sociologico, sociologa specializzata, istruttore Mindfulness MBSR.
«Reduce dalla pandemia e dalle varie crisi sociali, ambientali ed economiche, l’ottanta per cento
della popolazione accusa stadi d’ansia e uno stato di benessere psicofisico precario. L’obiettivo di
questo corso - spiega Viola Bunduc - è prevenire situazioni di disagio, promuovere il benessere
individuale e sociale e creare una rete multidisciplinare solida fra l’individuo e le istituzioni, i
professionisti, le imprese presenti sul territorio».
Per info e adesioni messaggio whatsapp al 389 8393603.