Longevità non è solo genetica: ecco le abitudini per vivere fino a 5 anni in più

Fino a 5 anni in più di vita

Ciò che è più importante, però, è che quando una persona con una cattiva genetica aderisce a stili di vita sani il suo rischio si riduce del 54%. Tradotto in anni, ciò equivale a 5,2 anni di vita guadagnati.