Après la victoire de Jannik Sinner, une étude danoise déclare : «Le tennis prolonge la vie». C'est ce qu'affirme Nicola Ferrara, professeur ordinaire de gériatrie à l'Université de Naples Federico II. «Ceux qui pratiquent ce sport dans leur temps libre ont une espérance de vie plus longue. En tant que discipline, il a des aspects déterminés qui en font un sport aussi pour les plus de 60 ans. Bien sûr, sans exagérer, toujours de manière non compétitive mais en s'amusant». Avec ces mots, l'expert a invité tout le monde à se consacrer au tennis juste après la victoire de Sinner à l'Open d'Australie. Le succès du joueur du Haut-Adige a été un grand accomplissement pour tout le pays, qui s'est rassemblé devant les télévisions dimanche matin, pour la finale contre Medvedev.
Jouer au tennis, selon l'étude du Copenhague City Heart Study, prolonge la vie de 9,7 ans par rapport à ceux qui sont sédentaires. Le centre qui a réalisé l'étude au fil des ans a analysé le rapport entre la qualité de vie et la pratique sportive. De la recherche, qui a étudié le comportement de plus de 20 000 personnes (hommes et femmes âgés de 20 à 90 ans) au cours de 25 ans, il ressort que l'activité physique et les relations sociales implicites dans la pratique du tennis sont les meilleures pour vivre longtemps et en bonne santé.
Le but de l'étude était de décrire les principaux facteurs de risque cardiovasculaire et, par conséquent, d'identifier les principaux éléments de prévention des maladies coronariennes et des accidents vasculaires cérébraux. De plus, jouer au tennis a des effets bénéfiques supérieurs au football, à la natation et au vélo. «Disons que sur le fait que l'activité physique est bénéfique pour la santé, il n'y a plus de doute - ajoute le gériatre -. Dans le cas des personnes âgées, elle doit être pratiquée d'une certaine manière pour éviter les problèmes musculaires. Mais l'aspect de la socialisation est déterminant pour réduire l'isolement et la solitude que peuvent vivre de nombreux seniors et qui, par rapport au tennis, peuvent nuire grandement à la santé. Il reste le conseil de ne pas en faire trop sur le terrain de tennis - prévient-il - on ne peut pas faire comme Sinner à 70 ans. Mais si vous avez fait du sport quand vous étiez jeune, vous pouvez continuer à le faire sans problème même après la retraite pour rester en forme».
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