Riso, a chi lo mangia spesso la palma del salutista

Riso, a chi lo mangia spesso la palma del salutista
ROMA Gli amanti di riso e risotto i più salutisti a tavola. Il consumo di questo cereale, infatti, favorisce un'alimentazione equilibrata: chi lo preferisce nel modo più...

OFFERTA SPECIALE

2 ANNI
159,98€
40€
Per 2 anni
SCEGLI ORA
OFFERTA MIGLIORE
ANNUALE
79,99€
19€
Per 1 anno
SCEGLI ORA
 
MENSILE
6,99€
1€ AL MESE
Per 6 mesi
SCEGLI ORA

OFFERTA SPECIALE

OFFERTA SPECIALE
MENSILE
6,99€
1€ AL MESE
Per 6 mesi
SCEGLI ORA
ANNUALE
79,99€
11,99€
Per 1 anno
SCEGLI ORA
2 ANNI
159,98€
29€
Per 2 anni
SCEGLI ORA
OFFERTA SPECIALE

Tutto il sito - Mese

6,99€ 1 € al mese x 12 mesi

Poi solo 4,99€ invece di 6,99€/mese

oppure
1€ al mese per 6 mesi

Tutto il sito - Anno

79,99€ 9,99 € per 1 anno

Poi solo 49,99€ invece di 79,99€/anno
ROMA Gli amanti di riso e risotto i più salutisti a tavola. Il consumo di questo cereale, infatti, favorisce un'alimentazione equilibrata: chi lo preferisce nel modo più leggero possibile tende ad associarlo a frutta, verdura, legumi e ad ingerire meno grassi saturi e zuccheri aggiunti.

Lo dimostra una ricerca statunitense pubblicata su “Food and nutrition sciences” che, inoltre, dimostra anche altri vantaggi, come l'assunzione di buone quantità di potassio, magnesio, ferro, vitaminaB9 e fibre.

La ricerca aveva l'obiettivo di valutare quanto il consumo di riso influisse sulla salute di un campione di 14.386 amricani. E i isultati sono stati netti. La dieta dei mangiatori di riso (non in paesi orientali) è risultata , infatti, più sana e in grado di soddisfare i bisogni nutritivi. Leggi l'articolo completo su
Il Messaggero