Fit Kangoo Dance: passi di salsa sulle molle

NEW YORK – Dopo lo strepitoso successo newyorkese, sta contagiando l’Italia: una vera mania quella della Fit Kangoo dance. Si tratta di una nuova disciplina che aiuta...

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NEW YORK – Dopo lo strepitoso successo newyorkese, sta contagiando l’Italia: una vera mania quella della Fit Kangoo dance. Si tratta di una nuova disciplina che aiuta a bruciare calorie, unendo passi base di salsa, merengue e mambo ad esercizi di rimbalzo praticati con speciali scarpe ginniche munite di molle (Kangoo Jumps). Il primo prototipo della scarpa Kangoo è stata progettata in Svizzera negli anni '80, con lo scopo di agevolare il recupero fisico di atleti infortunati con lesioni agli arti inferiori sfruttando il divertimento. Dopo anni di studio e ricerca si è arrivati a creare il prototipo della Kangoo Jumps che si utilizza in questa disciplina. La Kangoo Dance è un mix divertente e coinvolgente che produce vantaggi psicofisici straordinari per chi la pratica. Non la solita lezione di aerobica in palestra, ma una vera iniezione di euforia che riduce lo stress, aiuta a perdere peso, rimodella la silhouette e libera enegia in tutto il corpo. Studi scientifici effettuati dalla NASA hanno dimostrato che l’esercizio di rimbalzo è il più efficiente, efficace e piacevole per il nostro corpo. Infatti, l’impatto continuo tra il salto e il suolo stimolerebbe il metabolismo e il cuore, migliorando il tono muscolare e il peso. Esperti medici e del settore confermano che l’allenamento assiduo migliora il sistema cardiovascolare oltre alla muscolatura e il sistema linfatico contribuendo all’eliminazione di tossine dal corpo. E come se non bastasse, questa disciplina aiuta anche la colonna vertebrale a trovare la giusta flessibilità e quindi una giusta postura. Inoltre, è uno sport facile da imparare. Non c’è da aggiungere altro… Bisogna provarlo!

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Il Messaggero