Maturità, dai formaggi alle uova sode ecco la dieta per un esame al top

La maturità è un appuntamento fondamentale per tutti gli studenti. Ma spesso l'arrivo della bella stagione e la pressione per questo esame così importate...

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La maturità è un appuntamento fondamentale per tutti gli studenti. Ma spesso l'arrivo della bella stagione e la pressione per questo esame così importate possono essere un mix che toglie molta energia. Quest'anno poi ci si è messo pure una nuova formula e il lockdown che certo non ha aiutato i maturandi. Ecco perché la dieta della maturità è ancora più importante e aiuterà a fare esami al top. Ecco quali alimenti evitare e quali assumere: in pole position formaggi verdura e uova sode.

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Il Messaggero