Dieta, lo yogurt greco è meglio di quello normale: ecco perché

Video
1 Minuto di Lettura
Giovedì 22 Ottobre 2020, 10:03

Per tanti motivi non sempre noti a tutti lo yogurt greco è molto meglio di quello classico che compriamo normalmente. Se non ci credete andiamo a scoprire insieme i motivi per i quali includere lo yogurt greco in una dieta varia ed equilibrata può solo far bene al nostro organismo! Dall’alto contenuto di calcio alla ricchezza di vitamina B12…

Dieta, l'olio del tonno in scatola? Non buttarlo: contiene Omega 3 e vitamina D. Ecco 5 trucchi per riutilizzarlo

Foto: Shutterstock
LEGGI ANCHE: -- Spuntino a base di frutta: l’errore comune che ci fa ingrassare

© RIPRODUZIONE RISERVATA