Rieti, coronavirus: lo psicologo online
per combattere ansia e solitudine

RIETI - Reatino di nascita, romano d’adozione, Lelio Bizzarri, psicologo e psicoterapeuta, svolge da anni colloqui in video chat. Oggi molti dei suoi colleghi si stanno attrezzando per percorrere la stessa strada, visti i tempi, probabilmente lunghi, di risoluzione dell’emergenza sanitaria. “È più che mai necessario restare in contatto, pur dovendo stare ognuno in casa propria” spiega Bizzarri, che propone momenti di ascolto rivolti anche ad operatori sanitari, assistenti domiciliari e altre figure che mantengono i servizi essenziali: “Si trovano a dover lavorare per garantire attività importantissime e al tempo stesso vivono con l’ansia del contagio oltre che affrontando in molti casi turni massacranti” spiega lo psicologo. Lavoro, scuola, relazioni, sono tutte attività cadute in un limbo di sospensione che comporta non solo un danno economico, ma anche contraccolpi relazionali ed emotivi. “Ci sono persone – aggiunge - che devono fronteggiare difficoltà derivanti dalla sospensione dei servizi, genitori con i figli, caregiver di persone con disabilità. Aggiornarsi continuamente sulla conta dei nuovi contagi, dei decessi e dei guariti instilla un senso di ansia ed impotenza, meglio selezionare informazioni utili e incoraggianti”. “L’obbligo di rimanere in casa – aggiunge Bizzarri - comporta la necessità di trovare anche soluzioni pratiche per svolgere le incombenze quotidiane e per scacciare la monotonia. Nella consulenza psicologica si possono cogliere spunti di confronto per soluzioni creative”. L'obiettivo è fornire uno spazio al quale rivolgersi per trovare comprensione ed accoglienza empatica rispetto alle ripercussioni emotive dell'isolamento, ma anche trovare un confronto per razionalizzare ansie e preoccupazioni. “Se si riescono a centrare questi obiettivi, le persone affronteranno con maggiore serenità il momento difficile, continueranno a svolgere le loro attività almeno parzialmente con benefici in termini economici e psicologici, avranno un funzionamento del sistema immunitario migliore, in quanto da decenni sono state dimostrate relazioni tra la gestione positiva dello stress ed efficienza del sistema immunitario”.
L'Ordine degli Psicologi del Lazio ha chiesto a tutti gli iscritti di dare disponibilità a fare prestazioni di consulenza a distanza. I nominativi degli psicologi aderenti sono sul sito www.ordinepsicologilazio.it .